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小孩胃疼吃什么好

网友投稿 婴幼儿 2021-10-09 16:55:09
导语:很多小孩子因为太小不懂事,也不知道如何权衡自己的饮食习惯,家中有什么就吃什么,或者偷偷出去买零食,导致了胃疼的发生,小孩子的胃部还
很多小孩子因为太小不懂事,也不知道如何权衡自己的饮食习惯,家中有什么就吃什么,或者偷偷出去买零食,导致了胃疼的发生,小孩子的胃部还是比较脆弱的,有时候根本无法承受胃疼的痛苦,虽然吃药可以有效缓解,可是也会带来不少后果,那么小孩胃疼之后吃什么好?
注重平时营养的补充,在保证身体足够热量摄入的同时,减少胃的工作量。多吃些高蛋白食物及高维生素食物,保证机体内各种营养素的充足,防止贫血和营养不良,如瘦肉、鸡、鱼、肝肾等内脏以及绿叶蔬菜、番茄、茄子、红枣等。
当胃酸分泌过多时,可喝牛奶、吃馒头或面包以中和胃酸。当胃酸分泌减少时,可用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁,以刺激胃液的分泌,帮助消化。
多进食健胃的食品,譬如多吃乳酪(乳糖不耐的人可以喝)、牛蒡、木瓜、木耳等,馒头可以养胃,不妨试试作为主食。
胃痛食疗茶:蜂蜜、红糖适量、红花5克。将红花放在保温杯中,沸水冲泡,盖好,经泡10分钟后,随即调入蜂蜜、红糖,趁热饮服。此茶具有和胃利肠、止痛祛疡效果。
胃痛食疗菜:鲫鱼1条(约250克),去鳞、鳃及内脏,洗净,生姜30克洗净,切片,桔皮10克、胡椒3克,共包扎在纱布内填入鲫鱼肚中,加水适量,文火煨熟,加食盐少许,空腹吃鱼喝汤,几次后效果很好!此菜具有治胃寒痛效果。
小孩胃疼吃什么好?各种健康清淡的食物,都适合给你的宝宝吃,作为家长不要灌输给你的宝宝不健康的进食规律,帮助你的宝宝一起预防胃肠不适疾病的发生。胃疼其实非常痛苦,尤其发生在小孩子身上,希望父母可以一起监督,减少胃部疾病的出现。
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