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小孩吃什么可以降火呢

网友投稿 婴幼儿 2021-10-09 16:47:12
导语:不管是大人还是小孩子,都容易面对上火的问题,虽然不是什么严重的疾病,但是要是不能够及时的降火,其实对我们身体造成的影响和伤害也是比
不管是大人还是小孩子,都容易面对上火的问题,虽然不是什么严重的疾病,但是要是不能够及时的降火,其实对我们身体造成的影响和伤害也是比较大的,所以如果上火的话,一定要注意正确的降火,那么你有认识和了解过,要是小孩子上火,应该吃什么可以快速降火吗?
一、喝莲子汤去心火
表现症状:分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
食疗法:莲子30克(不去莲心),桅子15克(用纱布包扎),加冰糖适量,水煎,吃莲子喝汤。
二、吃猪肝可去肺火
表现症状:干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
食疗法:猪肝1付,菊花30克(用纱布包好),共煮至肝熟,吃肝喝汤。
三、喝绿豆粥去胃火
表现症状:分虚实两种,虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
食疗法:石膏粉30克,粳米、绿豆各适量,先用水煎煮石膏,然后过滤去渣,取其清液,再加入粳米、绿豆煮粥食之。
上面所介绍的这些降火方法,其实都是通过饮食的方式去调理的,所以这样的降火方法肯定是比较安全健康,当然父母自己在生活中,也应该更加注意观察孩子。是不是受到这种伤害问题的影响,采取最有效的降火方法。
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