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吃什么更护发 黑豆蜜茶来帮你

网友投稿 发型 2021-10-09 01:18:34
导语:吃什么更护发了?经常染发烫发的妹子应该都有这样的困扰,那就是做了之后的头发更容易出现分叉、毛躁、打结的现象,使用再多的护发产品都不见好。今天小编教你一个安全又天然的食疗养发方,解决你的秀发问题。
青仁黑豆可强化肝肾功能、抗老化,使头发乌黑健康;适合用来制作酱油的黄仁黑豆则无明显养发效果。黑糖蜜含有铜、锌、铁等微量元素,可促进毛囊细胞制造大量黑色素。一起来看看黑豆蜜茶怎么做吧!
材料:青仁黑豆50g、水250cc、黑糖蜜1茶匙
做法
Step1将黑豆倒入水中,再开大火煮滚。
Step2煮滚后,以小火煮15份钟,直到黑豆的颜色释放,锅子里的水变成黑色。
Step3将黑豆舀出,汤汁倒入碗中。熬煮过的黑豆可直接吃掉,或再熬煮一次。
Step4在黑豆汁中加入一茶匙的黑糖蜜,搅拌均匀即可饮用。
完成
颜色乌黑的黑豆蜜茶,喝起来爽口,又能使头发乌黑。
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