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韭菜属于辛辣食物吗 韭菜有什么营养价值

matianqi 资料 2020-04-15 18:34:50 0

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  韭菜属辛但不辣,因为吃起来没有辣的口感,所以不完全是辛辣食物类。像葱、蒜、姜、辣椒、胡椒之类属于辛辣食物。



  韭菜属于辛辣食物吗

  辛辣食物一般指具有强烈的刺激性食物,吃起来口感比较重,像蒜、韭菜、生姜、辣椒、花椒、胡椒等食物都属于辛辣食物,而韭菜虽属辛,但吃起来没有辣的口感,所以不完全是辛辣食物类。

  韭菜味辛,性温,偏于温补,不适合内热以及上火人群食用。另外,韭菜中含有较多粗纤维,这种物质不容易被消化,一次性不宜多吃。



  韭菜有什么营养价值

  韭菜的主要营养成分包括:
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